7K YARIŞMASI : AKSU Belediyesi önünden başlayacak olup ZİNDAN MAĞARASINA kadar koşulacak mağaranın içinde gidiş dönüş olmak üzere 1.5 km koşularak aynı güzergah takip edilerek başlangıç noktası olan AKSU BELEDİYESİ önünde sonlanacaktır.
7 K PARKURUMUZ: 5.5K sı asfalt zeminli yoldan 1.5 km ise doğa harikası ZİNDAN MAĞARASI İÇERİSİNDE KOŞULACAKTIR. KOŞUMUZUN 750m gidiş 750m dönüş olmak üzere 1.5 km ZİNDAN MAĞARASININ İÇİNDE koşulacaktır.
Parkurda işaretlemeler 10m ile 100m aralar ile yapılacak olup kritik bölgelerde yönlendiriciler olacaktır. Uygun mesafelere su istasyonu konulacaktır.
Arazi koşularında kaybolmalar çok rastlamak olup parkurda koşmak tamamen sporcunun sorumluluğundadır.
MAĞARA İÇERİSİNDE (4km) DÖNÜŞ NOKTASINDA KOŞU NUMARALARI KAYDEDİLECEKTİR. Bu noktalardan geçmeyen sporcular diskalifiye edilecektir. Yarışma başlangıç rakımı 1250m olup ZİNDAN MAĞARASI RAKIMI 1300m dır